Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

 
10:00-11:30
Mutter & Baby Yoga
Babys bis ca. 12 Mon.
mit nina

 09:00-10:30
Yoga Relax
Sanfte Übungen
mit manuela

10:30-12:00
Aufbau & Mittelstufe
Marmapunkt Yoga
oder klassische Asanas
mit marianne

18:00-19:30
Aufbaustufe
Yoga Relax
mit sandra

18:00-19:30
Aufbau & Mittelstufe
Marmapunkt Yoga
oder klassische Asanas
mit marianne

18:00-19:30
Anfänger 3

Yoga Aktiv
mit marianne

18:00-20:30
Grundkurs 1 &
Anfänger 2
Yoga Relax
mit marianne

20:00-21:30
Aufbaustufe
Yoga Relax
mit evelin

20:00-21:30
Grundkurs 1 &
Anfänger 2
Yoga Relax
marianne oder nina

20:00-21:30
Aufbau &
Mittelstufe
Klassische Asanas
mit marianne

20:00-21:30
Fortgeschrittene
Kundalini Yoga
mit marianne

Grundkurs - Basis
Yoga 1

basis fundament & grundübungen

 Anfängerkurs - Relax
Yoga 2

spannungslösende übungen möglichst nach dem grunkurs 1

Anfängerkurs - Aktiv

Yoga 3

kraftvolle überwiegend standasanas nach dem grundkurs 1

Aufbaustufe  - Klassisch

Yoga 4 - Fortlaufende Stunden

klassische asanas * pawanmuktasanas * marmapunkt yoga

 Fortgeschrittene

Yoga 5

klassische asanareihen * kundaliniyoga